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Quelles sont les différentes façons de consommer du CBD pour réduire le stress ?

Le cannabidiol, encore appelé le CBD, est un composant naturel dérivé du cannabis. Riche en vertus thérapeutiques, il soulage plusieurs maux, dont le cancer, les douleurs articulaires, l’hypotension artérielle, l’hypertension artérielle et les maladies cardiovasculaires. Sans doute, il aide également à réduire l’angoisse et le stress. Mais, de quelles manières faut-il le consommer pour jouir de ces bienfaits?? Découvrez à travers cet article 5 des façons de consommer le CBD pour mieux surmonter le stress au quotidien.

La consommation sous forme de capsules ou de gélules

L’une des meilleures façons de consommer du CBD pour réduire le stress est de le prendre sous forme de capsules ou de gélules. En effet, il s’agit d’une administration par voie orale des gélules, généralement contenues dans une boîte. En plus de sa praticité, cette façon de consommer le CBD est très efficace.

Les capsules sont d’ailleurs sans goût, sans odeur et n’engendrent aucun risque de nausées sur le consommateur. Aussitôt que les cannabinoïdes contenus dans les produits atteignent votre système immunitaire, vous en ressentirez assurément les effets. Il en est de même pour la consommation par voie sublinguale.

La consommation sous forme sublinguale des huiles CBD

Le CBD peut être également consommé par voie sublinguale pour réduire au maximum les hormones du stress telles que le cortisol, l’adrénaline et l’ocytocine. Ce mode de consommation du CBD consiste à se servir des compte-gouttes idéalement conçus à cet effet. Au même titre que la consommation par voie orale, celle-ci est pratique, rapide, facile et efficace, sauf que les effets prennent plus de temps à se manifester.

Consommé par voie sublinguale, le CBD manifeste ses premiers effets après 20 à 40 minutes. Ce qui présage son efficacité d’une part et la durabilité de ses effets d’autre part.

La consommation des fleurs CBD

Voici une façon de consommer du CBD au cas où les deux façons précédentes ne vous conviendraient pas. Il s’agit d’en consommer les fleurs. À cet effet, vous avez la possibilité de les inhaler par un vaporisateur adapté. À noter : il est formellement interdit de les fumer?!

Pour profiter à juste titre des effets antioxydants et relaxants du cannabidiol sur votre santé globale, prenez garde à la consommation des fleurs. Soit vous les inhalez, soit vous les infusez. L’infusion des fleurs CBD peut se faire sous forme de tisane. Aussi, vous pouvez les émietter en guise de thé.

La consommation par inhalation de la résine CBD

Le mode d’administration de la résine CBD et celui des fleurs CBD sont presque identiques. Cela dit, vous avez le choix entre l’inhalation et l’infusion de la résine qui se présente, bien entendu, sous la forme d’une pâte. Pour vous en assurer, elle ressemble de façon paradoxale au haschich.

Étant donné que la résine CBD peut être consommée par inhalation, vous aurez besoin d’un vaporisateur. À cet effet, il est fortement recommandé de n’utiliser qu’un vaporisateur de qualité supérieure. Celui-ci doit avoir tout au moins des températures intégrées. Elles se synchronisent entre 160 et 220 ° C. Ainsi, vous ne veillerez qu’à la quantité du produit à introduire dans le récipient du vaporisateur. Tout compte fait, vous vous sentirez progressivement soulagé de votre stress après la consommation.

La consommation par application de cosmétiques CBD

Si l’application des crèmes CBD peut nourrir la peau et produire des effets relaxants sur le sujet humain, il peut aussi apaiser le stress. Dans ce cas, la crème employée sur le corps joue deux rôles à la fois. Un premier rôle concerne l’apaisement des douleurs articulaires et un second se rapporte à l’élimination du corticotrope (hormone du stress).

Cette façon de s’administrer le CBD est la plus prisée des athlètes. Face à l’angoisse que génèrent les grandes compétitions olympiques, l’usage des crèmes CBD apparaît alors comme un meilleur recours.

En conclusion, le CBD peut être consommé de plusieurs manières saines pour réduire le stress quotidien. Elle peut se consommer par voie orale (les capsules), par voie sublinguale (l’huile), par inhalation de la résine ou des fleurs et par application de crèmes au CBD.

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