Avec tous les bienfaits de l'hypnothérapie, le nombre de personnes qui décident de consulter un hypnothérapeute ne cesse d'augmenter. En effet, cette thérapie a fait preuve d'efficacité dans le traitement de l'anxiété, de l'addiction ainsi que des troubles sexuels. Mais quels sont les rôles de l'hypnothérapeute ? Quels intérêts de faire appel à lui ?
Ce que vous devez savoir à propos de l'hypnothérapeute
L'hypnothérapeute est un praticien dont la mission est d'amener son patient dans un état modifié de conscience. Il se sert de sa voix pour ce faire. Cet état de conscience modifiée se situe entre la conscience et le sommeil. Durant la séance, l'hypnothérapeute haute savoie va se concentrer sur les besoins du patient : sortir d'une addiction, combattre le stress et l'anxiété, etc. En principe, le praticien peut les définir dès la première séance dont la durée est généralement plus longue par rapport à celles qui s'en suivent. L'hypnothérapeute peut vous aider à gérer l'anxiété, à reconstruire votre confiance en soi et votre estime de soi. Il peut aussi vous aider à combattre la dépression et les addictions. Certains patients choisissent même l'hypnothérapie pour réussir à perdre du poids, pour gérer au mieux les émotions et pour traiter les phobies.
Le déroulement d'une séance d'hypnothérapie
Quand vous consultez un hypnothérapeute, la séance débute toujours par une prise de contact. C'est à travers les échanges verbaux avec le praticien que vous pouvez l'aider à comprendre vos besoins et vos objectifs. Il va ensuite vous proposer un environnement favorable à l'atteinte d'un état hypnotique. Ce sera après que la phase thérapeutique commence. Durant cette étape, l'hypnothérapeute va vous présenter des images métaphoriques visant à changer la façon dont vous percevez la réalité. La séance se termine par le retour à l'état de conscience ordinaire.
Quand faut-il consulter un hypnothérapeute ?
L'hypnothérapeute intervient dans différents domaines pour vous permettre de vivre dans les meilleures conditions. Vous pouvez alors faire appel à un tel praticien si vous souffrez de stress, d'anxiété et que vous avez des problèmes à niveau de votre estime de soi. Besoin d'aide pour travailler sur les violences et les séquelles de traumatismes ? Vous désirez sortir d'une addiction ou bien vous avez du mal à gérer les problèmes familiaux ? L'hypnothérapie peut être la solution à vos soucis. Enfin, certains patients décident aussi de recourir à cette thérapie pour atténuer les douleurs chroniques et pour accompagner un traitement spécifique afin de soigner certaines maladies et perdre du poids.
Nos astuces pour vous aider à bien choisir votre hypnothérapeute
Le bouche à oreille peut vous être d'une grande utilité pour trouver l'hypnothérapeute qui vous convient. Cependant, vous pouvez aussi faire la sélection sur Internet. Hypnoticbiote met à votre disposition une hypnonthérapeute à qui vous pouvez faire confiance pour vous aider à atteindre vos objectifs. Il s'agit de Sylvia Legrillon. En vous rendant directement chez un professionnel, vous pouvez évaluer par vous-même son savoir-faire. Privilégiez toujours les professionnels ayant suivi une formation en psychothérapie ou en santé pour être sûr de bénéficier d'une meilleure prise en charge. Prenez aussi le temps de comparer les techniques utilisées. Consultez toujours les avis des précédents clients de l'hypnothérapeute avant de prendre une décision.
